Hur du undviker sömn när du tittar på YouTube-videor
Innehållsförteckning:
Har du för vana att titta på YouTube-videor i sängen? Eller är du en av dem som börjar titta på en video och sedan inte kan stoppa spelaren? En vana som har hållit oss sällskap under karantänen och nu är det svårt att överge.
YouTube vill inte klandra dig för att du har missat din sömn och har skapat en ny funktion för att påminna dig om att det är dags att stänga av skärmen och gå och lägga dig. Vi visar dig hur du kan ställa in din läggtid på YouTube och hur denna dynamik fungerar.
Ställ in en påminnelse på YouTube om att somna
Du hittar den här nya funktionen i två olika delar av YouTube. Du kan gå till Inställningar >> Allmänt, eller Din visningstid >> Verktyg för att hantera tiden du spenderar på YouTube.
Välj bara "Få läggdagspåminnelse" och ställ in när du vill att YouTube ska påminna dig om att det är dags att gå och lägga digi alarmstil.
Som du kan se på bilden har du möjlighet att aktivera att påminnelsen visas när videon du tittar på i det ögonblicket slutar. Det kan tyckas vara en liten detalj, men det ökar chansen att du vill ta bort dig själv från skärmen om aviseringen dyker upp så fort videon slutar, så att du inte har ursäkten att "jag har tittat klart" den här videon och jag lämnar min telefon”.
Hur man ändrar påminnelseinställningar
När den inställda tiden har nåtts visar YouTube en påminnelse så här:
Ja, du har alternativet att snooze påminnelsen med cirka 10 minuter, precis som med alarmet. Men du vet redan att detta inte hjälper dig att komma bort från YouTube, så var lydig och stäng appen. Men om du vill göra ett undantag och ha en natt utan YouTube-gränser kan du ändra schemat eller avbryta påminnelsen genom att följa länken som tar dig till Inställningar .
Du kanske har märkt att YouTube-funktionen inte bara ber dig att ställa in din läggtid utan också att ange hela tiden du kommer att ägna åt din vila, till exempel från 23:00 till 19:00: 00 på morgonen Så om du öppnar YouTube-appen mellan dessa timmar kommer påminnelsedynamiken också att tillämpas.
