Runtastic Butt Trainer
Stora rumpor och utbuktning är tillbaka på modet. Något att vara skyldig artister som Nicky Minaj och hans videoklipp för singeln Anaconda, eller till kändisen par excellence, Kim Kardashian, som revolutionerade internet med bland annat vissa foton av hennes tamburin och en flaska champagne. Poängen är att, om du inte vill gå igenom kirurgen, är alternativet att utföra fysiska övningar för att stärka rumpan, något som den nya applikationen vill hjälpa till med Runtastic, avsedd just för denna nyligen uppskattade del av människokroppen: rumpan
Det handlar om Runtastic Butt Trainer, och kanske genom att använda den växande berömmelsen för stora rumpor, försöker den träna gluteala muskler genom enkla övningar för nästan alla användare som vill ha det. Och det är att den fungerar som en true pocket monitor för att kunna arbeta med det här området var som helst och posera tränings- och träningsserier fokuserade på att förbättra motståndet och följaktligen formen på denna del av kroppen. Något som liknar det som händer med ett annat av dess verktyg, fokuserat på bukområdet
Hämta bara appen, skapa ett användarkonto och välj en plan träning för att definiera dessa muskler. För detta finns mer än 50 olika övningar, med olika svårighetstillstånd som mest avancerade användare eller mindre sportiga.Det som är bra är att Runtastic Butt Trainer låter dig upprätta anpassade handlingsplaner, genom att välja dessa övningar som för att få mer ton och volym, eller för att minska den i området för the hips Således är det möjligt att välja olika serier för att skapa en daglig plan.
Men inte bara det. Denna applikation har också uppsättningar av fördefinierade övningar, några av dem fokuserade på vetenskapliga studier som talar om effektiviteten av träning med hög intensitet på kort tid En av dem är tabellen över sju minutes, som säger sig ge resultat i övningar som kan utföras i väldigt lite tid. Men det finns också andra som fokuserar på stärka och tona, förbättra balansen, etc.
Det som är bra är att denna applikation har en avatar eller virtuell monitor som guidar användaren genom hela utbildningen.På så sätt är det lätt att lära sig en ny övning genom att titta på förklaringen i högupplöst video som förklarar det. Eller, om du föredrar det, följ träningen på audio, utan att behöva titta på terminalskärmen och markera varje repetition och övning.
Nackdelen är att även om appen är gratis måste du köpa de allra flesta övningar och träningsplaner som den erbjuder. Separata kostnader som fler avancerade användare kommer att behöva möta om de vill träna hårt eller utveckla fler färdigheter än den grundläggande nivån för nybörjare som applikationen levereras med som standard.
Kort sagt, en app som inte får användaren att få Kim Kardashians rumpa (speciellt eftersom den här appen inte kosmetisk kirurgi), men det kan hjälpa användare mer oroade över tonen och definiera detta område med en bra serie övningar.Runtastic Butt Trainer-appen är utvecklad för Android och för iOS, och kan laddas ner gratis via Google Play och App Store Funktioner In-App Purchases för att köpa fler videor och träningspass.
