En av de viktigaste applikationerna för att registrera aktiviteten fysisk eller idrottsträning av användaren fortsätter att utveckla verktyg för att leva ett hälsosamt liv I det här fallet är det en applikation för de användare som är oroliga för utseendet på hennes mage eller snarare av hennes abdominals Därför föreslår hon att följa en serie övningar för att uppnå dessa markerar muskler och definierar dem som om du hade stöd av en personlig tränare
Detta är en sportapplikation som uteslutande fokuserar på att förbättra magen. För att göra detta presenterar den en bra samling övningar som användaren kan konsultera, se detaljerad information om var och en, eller vad som är bättre, skapa ditt eget bord för att sprida ut dem över en vecka. Den har också fördefinierade specialplaner Träningstabeller för att uppnå resultat på flera veckor. Allt detta genom en applikation med en noggrann visuell aspekt som överraskar med detaljerna i animationernaav den personliga tränaren, som visar hur man utför varje övning.
Installera bara programmet och logga in från sociala nätverken Google+ eller Facebook, vilket gör att du kan dela resultaten senare uppnådd, eller Registrera dig och skapa ditt eget användarkonto.Därefter uppmanas användaren att ange olika data som höjd och vikt, vilket hjälper applikationen att göra en mer ungefärlig beräkning av förbrända kalorier. Slutligen återstår bara att välja könet på den personliga tränaren, att kunna välja mellan Angie och DanielEn extra poäng består av nedladdning av röstpaketet på spanska, vilket gör att användaren kan vägledas i träningen av en röst på sitt språk.
Med detta har du redan full tillgång till applikationen och dess alternativ. Genom en rullgardinsmeny på vänster sida av applikationen är det möjligt att komma åt de olika sektionerna. I Träningsplan behöver du bara låta dig ryckas med av de övningar som föreslås enligt användarens kondition, att kunna välja mellan three levels Naturligtvis är de avancerade nivåerna en del av den betalda versionen av applikationen, så det är nödvändigt att betala för att de ska låsa upp dem.Att trycka på Start Training guidar användaren genom en daglig rutin med olika övningar.
Men det är också möjligt att komma åt avsnittet Mina träningspass för att välja andra fördesignade, att kunna veta i förväg hur lång tid de tar och vilka övningar som är uppbyggda. Eller, om du föredrar det, är det till och med möjligt att trycka på +-knappen och skapa din egen tabell genom att lägga till olika övningar. Alla dessa övningar kan konsulteras i avsnittet Alla träningsvideor, där du kan se tränaren träna dem.
Kort sagt, en applikation för de sportanvändare som vill planera sin egen träning för att förbättra sin mage Poängen negative är priset för den fullständiga versionen av verktyget som låser upp alla tränings- och träningsvideor, vilket är nästan fem euro Men användare av Android, iPhone och iPad kan ladda ner appen gratis, prova den och njuta av den enkla intensitetsnivån utan att betala någonting. Tillgänglig på Google Play och App Store
